24 подписчика
Жанна Кальман, 122 года
Прожила 122 года и 164 дня, Рекорд Кальман подтверждён документально и зафиксирован в Книге Гиннеса. Известно, что Жанна всю жизнь была очень активна физически. Она занималась спортом: теннисом, плаванием, а также каталась на роликах и велосипеде и фехтовала.
Кроме этого она практиковала длительные прогулки.
В рационе Жанны Кальман было много оливкового масла, она ела красное мясо, любила жареную и пряную пищу. И никогда не завтракала. Утро её начиналось с чашки кофе.
Известно, что Кальман ела очень много шоколада (почти килограмм в неделю), пила дешевое красное вино и курила! Кстати курить она бросила только в 119 лет, а вот портвейн сопровождал ее до смерти.
Жанна неоднократно шутила, что секрет её долголетия — в большой зависимости от шоколада, оливкового масла, сигарет и красного вина.
Любимая фраза долгожительницы: «Если вы с чем-то не можете ничего поделать, не переживайте из-за этого».
Похоже все дело в длине теломеров))
Около минуты
22 июля 2023