6503 подписчика
... Периодически фоткаю результаты своего похудения. Пока что все фотки "до"...
* * * * *
Всё! Свобода попугаям! Вчера закончился спортивный лагерь. По сути я был директором лагеря, так как у нас в лагере были представители Москвы, Красногорска, Лобни, Химок, Пущино, Дмитрова, Троицка, Видное, Зеленограда, Королёва и даже Магадана. На мне было всё и накормить, и развлечь, и тренировочный процесс, и полечить если заболел, короче на мне было всё. Нагрузка, кто понимает, бешеная и на себя времени совсем не оставалось. Сегодня я опять могу заняться собой, не потому, что появилось свободное время, нет, времени свободного по-прежнему нет, ответственности сейчас меньше.... намного меньше.
И так, сейчас мой вес 87 килограмм. 1 мая 2022 года был - 103 килограмма. Цель - избавится от жира. Я могу весить и 200 килограмм, главное чтобы не было жира. Ориентир - 75 килограмм, а значит гнать мне ещё остаётся 17 килограмм жира.
Всем удачного и лёгкого похудения.
С Богом.
Около минуты
22 июля 2023