21 подписчик
Когда-то весной я рассказывала про молекулу блаженства - анандамид, если нажать на синее слово, то можно переместиться во времени и пространстве прямо в тот пост😉
И тогда в комментариях меня просили показать медитацию, которая дает похожий эффект🤪
Ну что ж для всех любителей «отлететь» (друзья, я с вами🤝 как любитель «улетных» практик) ➡️ делайте крии для шестой и седьмой чакры и будет вам выработка нужных гормонов в мозге🧠
Например, вот эти:
А если вы хотите просто поднять себе настроение без «улетных» эффектов, то вам поможет крия для манипуры 3️⃣
Кайфовых всем выходных!😘
Около минуты
21 июля 2023