1743 подписчика
А вы знали…
8 ИЗ 10 ЧЕЛОВЕК ИСПЫТЫВАЮТ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ
Боль в пояснице является очень распространенной проблемой, и ее могут испытывать люди всех возрастов и профессий. Есть несколько причин, почему люди могут испытывать боль в пояснице:
1. Сидячий образ жизни
2. Неправильная осанка
3. Нагрузки на позвоночник
4. Ожирение
5. Травмы и заболевания
6. Стресс и эмоциональные проблемы
7. Неудобная обувь
8. Генетические факторы
Боль в пояснице – это многопричинная проблема, и важно определить, какие факторы могут вызвать ее у каждого конкретного человека, чтобы принять меры для уменьшения риска возникновения боли в пояснице. Регулярные упражнения, правильное положение тела, хорошая обувь, сбалансированное питание и уменьшение стресса могут помочь уменьшить вероятность возникновения боли в пояснице. Если у вас не получается соблюдать данные рекомендации, мы советуем вам наш “Ceragem Master V3”. “Ceragem Master V3”- это профессиональный массажист прямо у вас дома.
Информация взята из открытых источников сети интернет
Около минуты
21 июля 2023
700 читали