15 подписчиков
По личному опыту и опыту работы с клиентами я точно понимаю, что осознанная работа с Личным Брендом это не только инструмент выстраивания и укрепления своей практики, но и инструмент самопознания.
В работе над Личным брендом мы в том числе осмысляем, проявляем и оформляем собственные ЦЕННОСТИ.
Зачем? Быть в контакте со своими ценностями и ясно их транслировать - это один из способов найти свою стаю: близких по смыслам людей, возможность быть увиденными и узнанными Вашими людьми.
Ценности - это глобальные, желаемые и выбранные созидательные смыслы и жизненные принципы. Это то, что делает жизнь осмысленной.
Как их опознать? Вот 5 критериев:
1. Ценности это повторяющаяся модель поведения, образ жизни. Какие события и явления повторяются в вашей жизни, и что это значит о ваших ценностях?
2. Ценности - результат свободного выбора. Они не являются продуктом логики, внешнего давления или моральных рамок. Что вы выбираете во что бы то ни стало?
3. Ценности это жизненные принципы, а не цели для достижения. Какие бОльшие идеи стоят за вашими целями?
4. Ценности это направление, в котором хочется двигаться, а не от которого хочется убежать. Куда вам хочется идти? К каким явлениям, событиям и состояниям в жизни?
5. Всегда доступны и неиссякаемы. В условиях избытка ресурса и в условиях ограниченных возможностей. Что вы будете продолжать выбирать, даже если окажетесь в условиях ограниченных возможностей?
Ценности это направления вашего поведения, они дают постоянное чувство жизненного направления, они как компас. Не конечная точка, результат или цель для достижения, но направление, которое мы выбираем.
Ценности как ориентиры всегда доступны и неиссякаемы. Если вы решили идти на восток, помните: независимо от вашего положения, восток всегда будет на месте. Вам не нужно ничего приобретать или менять, чтобы повернуться на восток.
В то же время, как бы долго вы не шли на восток, вы никогда не достигнете его. Пока перед вами лежит путь, вы всегда сможете идти еще дальше на восток. Это и дает жизни смысл здесь и сейчас вместо постоянного поиска следующего достижения или этапа, который наполнит смыслом.
Как сформулировать ценности:
Сделайте два подхода:
1. Задайте себе вопрос «что делает мою жизнь осмысленной?».
2. Сформулируйте ценность по формуле: Глагол (Действия) + Наречие (Как именно реализуются действия)
Приведу пример, как я раскрываю свою ценность самореализации: с любопытством и восторгом распознавать в себе сильные стороны, опираться на них, с принятием и уважением развивать “слабые” стороны, чтобы сбываться в своем деле и жизни самым красивым.
Разбор моей формулировки:
С любопытством и восторгом (наречие) распознавать в себе сильные стороны (глагол), опираться на них (глагол), с принятием и уважением (наречение) развивать “слабые” стороны (глагол), чтобы сбываться в своем деле и жизни самым красивым (сердце ценности, мой ориентир).
Еще одна ценность - влияние:
Мне важно быть причастной к большим изменениям и процессам происходящим в мире, а именно в области помогающей практики: я стремлюсь к тому, чтобы психологи выстраивали здоровое и аутентичное информационное поле вокруг себя, а клиенты могли опознать “своих” специалистов” в этих посланиях.
Важно, чтобы люди, которые нуждаются в помощи могли сориентироваться посреди информационного шума, а психологи сбывались как специалисты, вместо того, чтобы переживать, что с ними что-то не так, если они не знают как вести соц.сети или не хотят этого.
Важно быть проводником более здоровой, этичной коммуникации экспертов со своей аудиторией, но в тоже время более ясной. Настолько ясной, чтобы между мастером и “учеником” случался резонанс и Встреча.
Поделитесь своим впечатлением или, если готовы, своими формулировками ценностей в комментариях.
3 минуты
21 июля 2023