103 подписчика
Мисс «Жалость к себе» очень продуманная дама. Токсичная жалость содержит в себе:
1. манипуляцию,
2. защитную реакцию в виде слёз и
3.скрытую выгоду (не делать что-то, не развиваться).
Куда гораздо проще оправдываться, обвинять других, привлекать к себе внимание, манипулировать, обижаться, завидовать чужим успехам.
Жалеть значит признавать себя или другого несостоятельным, беспомощным и нежелание брать ответственность за свою жизнь.
Эта стратегия поведения взята из детства. Со временем она закрепляется и становится чертой характера, способом манипулировать окружающими. Когда ребёнок болеет он получает больше заботы, а иногда только болезнью малыш может обратить на себя внимание, получить поддержку и опеку.
Болеть – значит получать внимание. Отсутствие любви и внимания заставляют ребёнка ощущать свою ненужность. «Они меня отвергают» - и начинает жалеть себя. Когда плачешь ты своё получаешь.
Жалость не = любовь. Жалость — это бездействие. Она снижает иммунитет, влияет на сосуды (вегето-сосудистая дистония), авитоминоз, это состояние жертвы (не достигать цели и не являться хозяином жизни), притягивает ситуации для жалости, не раскрывает свои качества, убеждает себя в слабости, страдает, понижает самооценку и приводит к депрессии, алкоголизму, деградации.
Жалость убивает, любовь оживляет.
Жалость унижает, любовь возвышает.
1 минута
21 июля 2023