775 подписчиков
Ну что ж, впереди выходные!
А значит будем качать орешки!!!
Вот тебе моё любимое упражнение для ягодиц!
Я его делаю всегда, вставляю практически в каждый комплекс своих тренировок.
Плюсани в комментарии, если сделала (от меня тебе ❤)
Около минуты
21 июля 2023