7 подписчиков
С чего начинается любовь к себе?
Давайте разбираться.
Мы не можем сказать, что любим банан если никогда его не пробовали. Мы не можем сказать, что любим человека, если даже его не знаем.
1-Любовь к себе начинается с познания себя.
Что я люблю рыбу или мясо?
Фильм или сериал?
Если бы вы выбирали хобби, то что бы это было: вокал, танцы, вяжу крючком, пишу стихи и т.д.
2-С заботы о себе. И это не про идеальный маникюр, прическу или поход к косметологу.
Что я ем?
В чистой постели я сплю?
В каком состоянии мой дом, моя одежда, обувь.
Забота о теле
Забота о моральном состоянии. Психологическая гигиена.
Мы любим то\того в кого вкладываем энергию, время, ресурсы.
Узнавая себя, рождается интерес, за интересом, увлечения, за увлечениями победы, достижения, самоуважение.
Около минуты
21 июля 2023