214 подписчиков
Почему надо избавляться от зависимости?
Любая зависимость создаёт так называемое подкрепляющее поведение – когда за любое поведение, даже некрасивое, токсичное, человеку ничего не будет.
Любые отношения начинаются с выстраивания границ: со мной так нельзя, а так можно. Это мне нравится. Это – нет. За «нельзя» и «не нравится» следует наказание - отказ от общения, пересмотр границ и т. д. Это правило не действует в зависимых отношениях. Там человеку, создавшему эту иерархию, можно всё по факту существования: это его мир, его идея.
Свекровь продавливает зависимого сына, который не в силах оторваться от матери и жить своим умом, а невестка, в свою очередь, зависит от мужа и от свекрови (помощь с ребёнком, к примеру), поэтому свекровь ведёт себя как угодно в семье сына: позволяет всё больше и больше, пока не сотрёт границы другой семьи полностью.
Проблема в том, что человек, создавший зависимые отношения, никогда не захочет равноправных. Значит ли это, что надо терпеть подобную ситуацию? Нет. Иначе вас тоже сотрут, но уже как личность.
Около минуты
20 июля 2023