104 подписчика
Наши юные пловцы продолжают совершенствовать свои навыки плавания на занятиях «Обучение плаванию» и «Спортивное плавание»!👍💧
На видео - отработка старта с тумбы для кроля на груди! Обе ноги ставятся вместе, таз располагается высоко, руки держат платформу. Во время прыжка делается максимально сильный толчок ногами одновременно с махом руками вперёд и выпрямлением их в стрелочку!🫳
В результате тренировок важно почувствовать угол
вхождения, при котором тело будет сохранять максимальную скорость для продвижения под водой!💦🏊♂️
Занятие проводит тренер - мастер спорта по пятиборью Воеводин Андрей!🔝
8-495-362-78-80
❤️Ваш, СТЦМЭИ
Около минуты
20 июля 2023