ТОЛЬКО ТЫ ВЫБИРАЕШЬ СВОЮ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ
☑️Ежедневно мы испытываем целый спектр разных эмоций. Ошибочно полагая, что эмоции это что-то стихийное, неподвластное, неуправляемое, мы их стараемся не замечать, подавлять, блокировать, замещать.
☑️Я тоже так думала до определённого момента времени, пока не разобралась с тем какая связь между эмоциями, чувствами и нашей гормональной системой.
☑️Я начала использовать эмоции и чувства для себя с пользой, обрела свободу, уверенность, ресурсное состояние, избавилась от панической атаки, перестала пить таблетки и запустила положительную динамику психосоматический болезни.
Да-да, именно игнорирование своих эмоций и чувств может привести к болезням и угрозе жизни.
☑️Только тебе решать, использовать свои эмоции и чувства с пользой для себя или принять решение их не замечать и жить в нересурсном состоянии.
❓Хочешь узнать больше информации о чувствах, эмоциях и как они влияют на наше состояние
❓Почему появляются психосоматических болезни и непредвиденные ситуации
❓Как помочь избавиться от панической атаки за 60-90 минут?
Подписывайся ко мне на страницу, узнаёшь много нового и полезного.
Около минуты
20 июля 2023