450 подписчиков
Знаете, что я раньше делала как только возвращалась из отпуска?
Взвешивалась!
Это была обязательная программа, узнать сколько наела в отпуске, поругать себя за это и составить план действий😭
Что я делаю сейчас?
Все что угодно, кроме контрольного взвешивания😂
Смотрю на себя в зеркало - мне нравится, вся одежда, которую я носила в прошлом году сидит на мне так же 🤌🏻
Идеалити👌 научилась слышать, что хочет тело на самом деле - перестала переедать в отпуске
Около минуты
20 июля 2023