25,9 тыс подписчиков
4.Лучше всего омега-3 усваивается в форме сложных эфиров жирных кислот.
Например, Ultimate Omega Nordic Naturals
5. В идеале должны быть сертификаты продукции, подтверждающие качество. К примеру, Oslomega: Сертификация GMP. Контроль на тяжелые металлы и пестициды.
Могут быть дополнительные сертификаты тестирования продукции.
Nordic Naturals: Non GMO verified, 3rd Party Purity Tested
6. Антиоксиданты в составе всегда являются плюсом.
Важный момент: если у человека по результатам анализа есть окислительный стресс, то нужно принимать антиоксиданты в терапевтических дозах и тогда добавлять Омега3. Иначе омега3 может ухудшить состояние организма.
Около минуты
19 июля 2023
439 читали