29 подписчиков
Первая живая осознанная встреча состоялась в бережной и принимающей атмосфере, которую отметили все участники!
Делюсь одним из инсайтов, которые мы коллективно собрали в конце встречи.
Приглашаю переходить по ссылке, чтобы выполнить медитацию бережного внимания к дыханию и телу, которую мы выполнили с участниками.
Что мы успеваем за час? Восстановить связь с собой, выполнить практику медитации и - волшебство - поделиться друг с другом важными инсайтами и послушать, что говорят другие участники!
Живое присутствие с камерами и микрофонами в онлайне - бесценно!
#живые_осознанные_встречи #марафонмашаметта
Около минуты
19 июля 2023