2058 подписчиков
«Мой личный рекорд по нырянию в глубину в ластах – 40 метров» 💦
На детско-юношеском Первенстве России по фридайвингу 2023 наш девятиклассник Григорий Кудряшов занял первое место в дисциплине «Ныряние на максимальную освоенную длину дельфином (maxJDYN)». После соревнований Гриша рассказал нам о своей любви к экстремальному виду спорта, роли «Летово» в этой истории и своих планах на будущее.
«Несколько лет я просто занимался плаванием, но как-то тренер предложил мне нырнуть. Вынырнул я на отметке в 25 метров. Именно в тот день и началось мое увлечение фридайвингом. Это было пять лет назад.
Во фридайвинге в бассейне есть 5 категорий: динамика в моноласте, динамика в раздельных ластах, динамика брассом, статическая задержка дыхания и скоростное ныряние. В моноласте я свободно ныряю 120 метров, в раздельных ластах – 100. Брассом я делаю 75 метров и задерживаю дыхание в статике на 3 минуты 30 секунд. Мой личный рекорд по нырянию в глубину в ластах – 40 метров.
В «Летово» нет курса по фридайвингу, но есть школьный бассейн и тренажерный зал. Когда я поступил в школу, то договорился с заведующим кафедрой спорта, что буду использовать своё оборудование в бассейне и ходить на тренировки в зал. Ныркам нужны очень сильные ноги! Спустя два года тренировок я очень благодарен школе и тренерам, что помогли мне не бросить фридайвинг и не потерять хватку. Да, тренировки по 2.5 – 3 часа очень выматывают, но при этом дают свои плоды.
В следующем году я планирую подать заявку на открытый чемпионат мира от CMAS и показать там хороший результат. Также я планирую продолжать выступать на соревнованиях в России. В этом году мне исполняется 16 лет, что открывает большие возможности. К примеру, я смогу выступать в новом типе соревнований, и непременно воспользуюсь этой возможностью на ближайших стартах».
1 минута
3 августа 2023