Кстати, многие из них помогают и взрослым. Попробуйте!

Когда мы думаем о стрессе, то склонны рассматривать его как состояние "только для взрослых". Хотя мы можем осознавать, что определенные события, такие как школьные презентации, тесты, выступления и спортивные соревнования могут вызывать у наших детей беспокойство и тревогу, но в то же время мы думаем, что детские чувства не так интенсивны и к тому же недолговечны. Еще мы думаем, ну какой у детей может быть стресс, у них же нет забот о деньгах, о воспитании, о работе… Но на самом деле школьная жизнь, внеклассные мероприятия, семейные обязательства и домашние дела, а также отношения с друзьями и...