2 подписчика
ВЫГОРАНИЕ. ЧАСТЬ 2.
Сегодня я расскажу вам о ещё двух причинах выгорания.
👉Начнем с простой.
Когда человек работает ради работы и совсем не успевает жить.
Возможно так работали его родители или его в детстве никогда не спрашивали о том, чего он хочет и просто говорили что надо. В любом случае он даже не задумывается о себе. Тело саботирует, если совсем тяжко тащиться на работу. Всё усложняется ещё тем, что ему кажется, все так живут, поэтому он ничего не меняет. Выгорел - что поделать🤷🏻♀️🤷♂️
👉и ещё одна неочевидная причина.
Выгорание происходит, когда уже никому ничего не надо доказывать.
То есть изначально человек заходил в профессию или устраивался на работу, чтобы кому-то что-то доказать:
🔺родителям, которые вздыхали «из тебя ничего дельного не выйдет»;
🔺одноклассникам, которые чморили в школе;
🔺бывшей (первой) любви.
И когда всем всё доказано («на что я способен») становится непонятно что делать дальше. Как правило, человек сам не видит ситуацию с этой стороны, не отдает себе отчет, что он зашел в профессию из позиции «я докажу».
Ко мне довольно часто обращаются с запросами о выгорании и об отсутствии энергии, когда не ярко живешь, а тихо существуешь.
Для решения таких запросов я использую подход через разум (индивидуальные консультации) и через тело (энергетическая практика Рейки). Одного-двух сеансов для этого бывает достаточно.
Если выгорание про вас, не откладывайте на потом эту проблему. Сама по себе она не решится.
Пишите лично @kutuzovairina
1 минута
18 июля 2023