166,7 тыс подписчиков
Подтянуть овал лица хотят многие, особенно, когда он уже начинает терять свою четкость, либо уже видны изменения. Плюс к оплыву овала лица присоединяется второй подбородок, а там уже и до морщин на шее не далеко. Основная причина появления данных проблем состоит в наличии платизмы ( поверхностной мышцы шеи ), которая у нас отвечает за переднюю поверхность шеи и выстилает овал лица. Но со временем она теряет свой тонус и начинает не только сама опускаться, но и тянуть за собой кожу лица вниз ( это происходит за счет того, что платизма очень плотно связана с кожей ).
Почему мы бы хотели как подтянуть овал лица, так и проработать это зону, делая её четкой и подтянутой.
И это можно попробовать сделать с помощью массажа щипкового.
- Пальцами рук (указательным, средним и большим ).
- Начинаем защипывать массу кожи и мышц в центре подбородка, делаем своего рода «щипок», но комфортный для вас.
- И так движемся по всей линии овала лица до области мочки ушей.
Повторяем практику в течение 1 минуты , но важно, чтобы вам было комфортно.
А вы делаете подобный массаж? Делитесь ☺️ Кстати, эта практика также с утра может помочь проснуться.
Но помните, при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
1 минута
19 июля 2023
9859 читали