17 тыс подписчиков
Бутерброды, в которых сбалансировано ВСЁ
Что может быть проще бутербродов? А ведь в них и правда можно смиксовать все элементы, чтобы получить всё необходимое для вас и вашего организма.
Поэтому сегодня вам представлена простая комбинация, которая обеспечит ваш организм всеми важными нутриентами.
Их можно делать на завтрак, ужин, а также включать в перекусы.
Итак, как мы помним, для полноценного питания нам нужны белки, жиры и углеводы.
Путем несложной комбинации вы можете совместетить - хлеб, авокадо и яйцо - таким образом вы получите просто невероятное и вкусное сочетание.
А какой ваш любимый вариант бутербродов?
Поля Гром | фитнес и нутрициология
Телеграмм канал: https://t.me/polyaagrom
Около минуты
18 июля 2023
483 читали