Найти тему
58 подписчиков

ЩУЧЬИ ОТЖИМАНИЯ С ОПОРОЙ РУК НА ВОЗВЫШЕННОЙ ПОВЕРХНОСТИ

Как и при стандартных отжиманиях, выполнение щучьих отжиманий с опорой на руки на уровне выше ног — это отличный способ понизить сложность упражнения.

ЩУЧЬИ ОТЖИМАНИЯ С ОПОРОЙ РУК НА ВОЗВЫШЕННОЙ ПОВЕРХНОСТИ Как и при стандартных отжиманиях, выполнение щучьих отжиманий с опорой на руки на уровне выше ног — это отличный способ понизить сложность...
Около минуты