2 подписчика
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ. ЧАСТЬ 1.
Возникает вследствие длительного эмоционального и физического истощения.
Нет необходимости сразу менять работу. Сначала нужно проверить не уходишь ли ты со своего места профессионала.
Например👇
1️⃣Тебе хочется чтобы клиенты купили твой товар или услугу. Потому что ты искренне считаешь, что только это решение их проблем и ты хочешь спасти клиентов. Причинить им добро.
В этот момент ты не профессионал, а родитель своим клиентам, энергия сливается на беспокойство за других.
2️⃣Ты зависишь от клиентов. Думаешь как ответить клиенту, чтобы он не ушел, понижаешь стоимость своих услуг, лишь бы он согласился, испытываешь постоянный стресс от этого.
3️⃣Ты родитель своим коллегам. Кто-то нагружает семейными проблемами или иными переживаниями, а ты выслушиваешь, сочувствуешь, сливаешь энергию, после чего вернуться к обязанностям сложно. работа начинает напрягать.
4️⃣Работаешь из детской позиции хорошести (5-9 лет). Не можешь отказать начальству, коллегам поработать сверхурочно, взять на себя чужие обязанности.
Если есть хотя бы один из этих пунктов, значит скоро будет либо уже сейчас присутствует профессиональное выгорание.
Есть ещё две причины выгорания. Рассказать в следующем посте?
1 минута
17 июля 2023