Недавно знакомый с Копан курса медитации Andrew, который учится в австралийском университете Monash University и пишет докторскую диссертацию на тему «Сравнение западной психологии и буддизма», попросил меня пройти опрос для его исследования, опираясь на личную практику, и один из вопросов был таков: какую буддийскую практику я порекомендую внедрить в программу развития осознанности современного мира? Для меня этот вопрос стал личным интересом и исследованием, я захотела сопоставить все темы по отдельности и поделиться с вами. Но надо с чего-то начать и поэтому прошу пройти опрос выше.🙂🙏🏻