208 подписчиков
Прокрастинация. Откуда ноги растут?
Например, если в детстве у вас были строгие, авторитарные родители, которые всегда указывали, что вам нужно делать прямо сейчас (вот прям сию секунду), а вы не хотели, потому что были заняты каким-то своим интересным делом. Вы сидите, например, мультик смотрите, а мама подходит и говорит – выключай сейчас же, иди посуду мыть (пылесосить, мусор выносить, делать уроки и т.д.). а вы вот прямо сейчас не хотите. Наверняка и мысль такая, вспоминайте: какая срочность? Сейчас досмотрю и сделаю. И продолжаете смотреть. Мама снова заходит, и сама выключает телевизор. И вы встаете и пойдете, не с радостным лицом естественно, делать то, что велели. Маме ведь нельзя сказать «нет», и спорить тоже нельзя. Поэтому приходится идти и делать. Нехотя. Нарочито медленно, оттягивая время выполнения того, что так не хочется. При этом строгость родителя увеличивается кратно времени вашего затягивания, и еще добавим увеличение количества напоминаний.
Получается, что в детстве у нас были люди, которые из нас вытягивали то, что мы должны были делать: много раз повторили, потом кричали, потом (возможно) наказали. Мы страдали, делали, но при этом бубнели от недовольства под нос, потому сказать родителям не могли о том, что вот сейчас вам не хочется это делать и вы сделаете это, когда досмотрите, например, мультфильм.
1 минута
11 августа 2023