1208 подписчиков
Друзья🙋♀️ Подготовили для вас классный рецепт напитка для бодрости
Это то самое «золотое молоко», которое необходимо для укрепления иммунитета, ускорения обмена веществ и повышения настроения💪
👇Как готовить (смотрите также на видео):
🟡Вам понадобится чайная ложка порошка куркумы, по половине чайной ложки молотой корицы и имбиря, растертые семена кардамона из 5-6 коробочек, щепотка молотого черного перца, ложка меда и примерно 250 мл молока (можно использовать и растительное)
🫕Смешайте все ингредиенты в кастрюле, доведите до кипения и варите до тех пор, пока молоко не станет однородно-золотистого цвета. Процедите смесь и пейте, наслаждаясь ароматом пряностей🤤
А вы пробовали такой напиток? Как часто чувствуете усталость?
Около минуты
16 июля 2023