578 подписчиков
Очень часто бывает, что мы чувствуем не свои эмоции и нам приходят ощущения и мысли, которые не наши. И мы терзаемся испытывая это, а можно сделать проще... Отследить и убрать, если не ваше... Для этого можно сделать Практику «Моё – не моё»
Отследите эмоции в моменте: раздражение, обида. Назовите их.
Переведите себя в нейтральное состояние – сделайте несколько вдохов и медленных выдохов.
Спросите себя: «это моё?».
Ответ в самой первой мысли. Отследите именно её.
Если ответ «нет»: произнесите вслух «Я возвращаю это тому, кому оно принадлежит».
Наблюдайте за ощущениями и изменениями.
Разбираться с этим можно и нужно. Потому что это бывает и по роду к вам приходящие эмоции от предков, а иногда и от существ тонкоматериальных, коих вокруг нас много.
Ну допустим...вы чувствуете страх... спросите себя: "Это мой страх?" и если ответ у вас в вашей голове , в ваших мыслях будет, что это не Ваше, то тогда скажите: "Я возвращаю это то, кому это принадлежит".
Но есть одно но... если это по Роду, то это не поможет. Тут вам надо будет отрабатывать эту эмоцию, чувство. Обычно с Родом с такими штуками я могу вам помочь на консультации. Мы на консультации найдем от кого по Роду это пришло, от какого предка, посмотрим причину, что это было и проведем процесс исцеление прошлых событий и не прожитых эмоций, и не прощённых предками ситуаций, чтобы вы избавились от неприятных чувств. Так отрабатываем до 7 колена.
1 минута
15 июля 2023