Прикрепляю отзыв в ответ на историю 🙂

С девушкой мы изучили 3 упраженения на каждый день дома.

Которые можно практиковать каждый день, максимально много раз. Дома и на работе 🙃

О этих упражнениях ни где ещё не рассказывал.

Они оооочень простые.

Сниму видео про эти 3 упражнения.

Я буду постепенно раскрывать мои методы работы со стопой

Около минуты

15 июля 2023