Найти тему

Что же такое регрессивный гипноз?


В целом мнение относительно данного метода достаточно неоднозначно - в силу «эзотерического налета».

👉🏻 С научной точки зрения - этот метод основывается на Регрессивной гипнотерапии, Психоанализе и Юнгианском подходе.

📌Регрессивный гипноз - это погружение в нашу память, бессознательное, из которого достается материал, рассматриваемый сознательным умом.

В состоянии транса человек воспроизводит ряд событий, которые были забыты, вытеснены. Они дают ключ, к той ситуации, которая стала причиной телесного и эмоционального проживания проблемы. Именно этот результат помогает высвободить энергию для чего-то большего.

📖 Регрессивный гипноз в прошлую жизнь с научной точки зрения - это особый способ “обойти” свое критическое мышление и решить свои психотравмы более быстрым, но не менее эффективным способом.

Это мощный инструмент осознанности причинно-следственных связей. Метод безопасный и этичный, действенный способ найти первопричины своих проблем и изменить их.

📌В современной психологии регрессивный гипноз занимается поиском истинной проблемы, которая спровоцировала появление сложившихся ситуаций.

Техника состоит из нескольких этапов:

▫️Погружение в состояние транса происходит по определенному скрипту. Через дыхательные или расслабляющие техники, чтобы успокоить ум и расслабить тело.

▫️Далее поводится регрессия в прошлую жизнь, где задаются наводящие вопросы, которые помогают найти необходимую информацию. Это позволяет более четко визуализировать воспоминание и лучше понять, что стало источником сложившейся проблемы.

▫️После обнаружения причин, происходит коррекция ситуации и информации в прошлых событиях. Фиксируется измененный и проработанный вариант в подсознании.

▫️Выход из транса.

⚠️ Важно помнить, что вся полученная в процессе терапии информация должна “осесть”. Не забывайте о рефлексии. Рефлексия - самый главный ключик к решению запросов в терапии в целом.

❔А вы знакомы с методом регрессивного гипноза? Был ли у вас опыт погружения?
1 минута
772 читали