13 подписчиков
#эмоции_и_чувства
#психолог_тоже_человек
В продолжение темы неприятных эмоций. Вы замечали, что негатив может сближать? Я замечала)
Когда-то давно заметила, что если мои дети жалуются или злятся, а я пытаюсь их успокоить или объяснить, как объяснял мне папа "из каждого свинства можно вырезать кусочек ветчины" ничего хорошего не выходит. Они только отдаляются. Не всегда, но часто. Да, тогда получается про обесценивание чувств и непонимание. Или бывает, что контакт не установить, разговор не завязывается, но если я сама ною или ругаюсь, дети начинают кайфовать. Видимо радуются, что я разрешаю себе негатив (а значит и им) ведь довольно долго я считала, что надо держаться и не расстраивать себя и окружающих.
Вчера я заметила тот же эффект с коллегой, с которой редко пересекаемся. И все пересечения были натянутыми. Как-то всегда не по себе, когда улыбаешься от души при встрече, а в ответ хорошо если пробурчат "здрасьте". И вот вчера пришлось мне с этой коллегой общаться больше обычного. В первой половине дня снова было такое натянутое общение. А в середине дня прилично испортилось настроение у меня. И свое недовольство я не скрывала. Коллега расцвела и даже стала много улыбаться! Мне понравилось! Я поняла, что человек живой и мне даже показалось, что её напряжённое отношение было не ко мне, а к моему позитиву.
Как поживает ваш негатив? 😉
1 минута
14 июля 2023