41 подписчик
КАК ОТПУСТИТЬ БЫВШЕГО👋❤️🩹
Когда ты вновь вспоминаешь прошлые отношения 🤦♂️
Ты включаешь защитные механизмы психики и в то же время ты уже вступила на путь проживания горя потери и вошла в его первый этап - отрицание! 🤯
Отрицание того, что были явные и очень существенные основания для выхода из этих отношений!👌
Однако, есть и позитив в таком отрицании реальности - позволяя себе не замечать проблем(негатива) в отношениях, возвращая себя раз за разом в прошлое (а кино -то крутится то же самое!) - ты - волей-не-волей - начинаешь замечать себя и своё привычное поведение.🤫
Это дает возможность осмыслить свою собственную роль в разыгравшейся (в который раз!) драме😢
Ты даже можешь увидеть какой сценарий для тебя является основным! Базовым!🌍
На любом твоем пути 🛤️Самостоятельном или с психологом Ты обязательно проходишь этап сопротивления (или само-саботажа).
- Не хочу перемен❗️
- Верните всё как было! 😡
- Ах, как хочется получить волшебную таблетку!💊
А таблетка-то уже была!
Она тогда называлась "Влюбилась с первого взгляда!"
Как же хорошо было...
Один вопрос - долго действовала таблетка?
Не жалеешь, что приняла эту таблетку? 🤭
А что могло бы помочь тебе тогда пройти этот "скользкий участок" отношений,который ты ведь уже не один раз проходила ⁉️
Поэтому можно выбрать сейчас иной вариант - принять свою взрослость и ответственность за ту "кашу"🤯
Которую ты сама сварила...
Так КАК отпустить бывшего? 😉
Бывшие хорошими не бывают – были бы хорошими – не были бы бывшими!
Забыла плохое?
Помнишь только хорошее?
Навалились сожаления?😇
Самое время вспомнить – сколько сил ты вложила в построение ТЕХ отношений?
Сколько раз начинала сначала и давала еще один шанс?
Благодарность за уроки – даже за очень болезненные уроки! Оставляем! ибо это опыт и навыки!
Держи курс на своё будущее!✌️
Любое хождение в прошлое и с "головой назад"🤦♀️
Потеря самого драгоценного ресурса – времени твоей жизни!
А если ты сделаешь правильные выводы – впереди будет совсем другая жизнь!🙏
Пиши мне в вот сап
+7 912 68 21 221✍️
И я поменяю твою картину мира🌍
1 минута
14 июля 2023