Инструкция по прохождению ассоциативного теста Карла Юнга.
Осознайте свой актуальный вопрос и напишите его на листе бумаги.
Вопрос может быть любым, у каждого естественно свой. Например: «Почему я не могу заработать 1 миллион», или «Что мешает мне почувствовать себя комфортно в паре?».
Далее, расположите лист бумаги горизонтально и расчертите его на 5 разных вертикальных столбцов (1-й отвечает за уровень реальности, 2-й за уровень разума, 3-й за уровень чувств, 4-й за корень проблемы, 5-й ключ бессознательного).
В первом столбце, друг под другом вЫпишете 16 слов-ассоциаций, моментально приходящих на ваш вопрос. Количество слов может быть больше, но важно, чтобы число было четное и в итоге сводилось к одному.
Затем вы разбиваете слова на пары и подбираете ассоциации к каждой из них, выписывая в соседний столбик. У вас получится в 2 раза меньше спонтанных слов-ассоциаций, т.е., если в 1-й колонке слов было 16, то во 2-й их будет 8.
Точно так же вы поступаете с получившимися словами, разбивая их на пары в остальных столбцах.
И так, продолжайте до последнего столбца, где у вас останется всего 1 слово, пришедшее на финальную пару. Оно и будет вашим ключом к разрешению ситуации и ответом на текущий вопрос.
*В комментариях прикрепляю свое изображение выполненной практики для наглядности.
__________
Ставьте ❤️ и пишите свои результаты, которые у вас получились.
1 минута
14 июля 2023