OneStepYoga I Один шаг к йоге16 подписчиковПодписатьсяПростое упражнение для уменьшения отёков🌱Встаньте прямо, ноги вместе, руки свободно свисают вдоль туловища.🌱Делаем повороты корпуса вправо и влево, без какого-либо напряжения в рукахВидео смотрите здесь👇https://youtube.com/shorts/r0iXyr9PWj0?feature=share4Около минуты25 июля 20232