Зрелый человек – признаки эмоционально устойчивой личности
Для многих зрелый человек – это взрослый, способный сам себя обеспечить, заботящийся о близких. На самом деле все куда сложнее! Психическая зрелость у одних наступает к 30 годам, у других к 50. Ученые разделили этот период становления личности на 2 этапа – с 25 до 40 лет и до 55 лет. Считать себя зрелыми могут те, кто:
· Имеет собственное мнение на любой вопрос. Такие люди не подвержены чужому влиянию. Интересно, что острое реагирование не критику, как и активная критика в адрес окружающих, является признаком незрелости.
· Умеет отделять себя от мира и смотреть под разными углами на происходящее. Зрелый человек НЕ думает, что все вращается только вокруг него. Он не прокручивает постоянно в голове, что его специально задели, хотели высмеять или выставить глупцом.
· Умеет контролировать свои эмоции. А для этого необходимо понимать особенности своего характера, свои минусы и плюсы.
· Не стремится к совершенству, но постоянно самосовершенствуется. Идеализировать склонны подростки, при этом лишь немногие из них готовы прокачивать свою личность, расти эмоционально. Острое реагирование на любые ошибки и промахи – тоже свойственно юнешескому максимализму.
· Организует свою жизнь – оценивает важность питания, полноценного сна и отдыха, физического и духовного развития. Зрелый человек борется с прокрастинацией путем составления четких планов на день-неделю-месяц и следует им.
· Выступает благотворителем. О нет, это не про пожертвования посредством sms, на которые вас подталкивает реклама между любимыми сериалами. Это о способности отдавать, которая свойственна взрослому, действительно зрелому человеку. А вот дети привыкли только получать – подарки, деньги, игрушки, внимание, красивые вещи и вкусности.
Умение контролировать свои эмоции и вовремя реагировать на перепады настроения, не обижаться на окружающих, вести непрерывную работу над собой – вот признаки зрелого человека, с точки зрения психологии.
О тех пунктах, которые вам интересны – поговорим подробнее в следующих публикациях. Пишите в комментарии – считаете ли себя зрелым человеком? Или чего вам не хватает для того, чтобы считать себя таковым? Подписывайтесь на канал Позископ – впереди много интересного.
1 минута
25 июля 2023