58 подписчиков
ЖИМ НА ПЕРПЕНДИКУЛЯРНЫХ ПЕРЕКЛАДИНАХ.
Данная вариация жима выполняется между двумя перекладинами, расположенными под прямым углом друг к другу. Представьте себе, что это нечто среднее между жимом на брусьях и жимом на одной перекладине.
Около минуты
25 июля 2023