1215 подписчиков
Как стать лидером?
Хочу поделиться полезным в жизни упражнением
Эмоциональный лидер
⠀
⠀
Что делать?
⠀
На эскалаторе в метро можно поймать взгляд человека, который едет навстречу и транслировать ему радость, восхищение, умиление, удивление, ироничную или мечтательную улыбку (или другие варианты).
⠀
Чем больше реакций поймаете в ответ – тем лучше
⠀
Чем полезно?
⠀
У вас - Формируется привычка «запускать» эмоции людям.
⠀
Если вам важно быть в ресурсном состоянии и в любой момент уметь зарядить человека, дать ему положительную эмоцию.
⠀
В бытовых и рабочих ситуациях это упражнение тоже полезно. Допустим, вы видите, что люди вокруг какие-то грустные. Поставьте себе задачу поднять всем эмоциональный тон!
⠀
Можно человека приобнять, подбодрить, сказать комплимент, просто улыбнуться. Ваш позитивный посыл должен быть больше его негативного состояния, тогда человек неосознанно подстроится, и количество добра в мире увеличится.
Около минуты
24 июля 2023