86 подписчиков
24 июля 2023 г. 03:22
🙂 • обычное настроение
Проснулся. Справился. Видео загрузилось на оба канала дневника. Подредактировал на площадках заметки. Добавив в них ссылку на канал и прослушав аффирмацию продолжил спать.
Проснулся с будильником. Полежал ещё, встал. снова нехотя. Видимо только разоспался. Однако распорядок есть распорядок. Встал, справился. Приступил к приготовлению завтрака. Вспомнил что овощей Денис с Наташей принесли вчера. После завтрака займусь салатом.
Приготовил салат. Не фиксировал и хорошо. Неудачным получился салат. Проблемой стало нарезание помидор. Ввиду ремонта в кухне оставили минимум используемого мной инструмента и утвари. Плошки с которых ем. Кружка, ложки с вилкой и ножик. Ножик маленький. им пользуюсь и острота уже снижена у него. Огурец им конечно легко нарезать получилось и аккуратно. Вот помидоры грубыми кусками. Пополам и половинки на 4-5 долей. Которые ещё пополам. Иначе просто давился помидор. Не резался. Купить думаю набор керамических. Приготовил салат. Посолил. Маслом заправил. Пробовать бы, а протез не одет ещё. Пока протез готовил вспомнил про таблетки. Что не первый раз уже утренний приём забываю и вспоминаю ближе к полудню. Выпил таблетки. Перемешал и попробовал салат. Не зашёл никак салат мне. На соль нормален. Масла всего 10 г и его почти не чувствуется. Может постоит, сок свой овощи дадут и ништяк будет. А может зелёнки какой не хватает или что нарезан грубыми кусками. Хотя не слишком уж и грубые.. не знаю.
Постоял салат. Дали немного сока овощи. Вкуснее не стал. Огурец один и 2 помидора. Ел без удовольствия. Съел. Далее до обеда время шло в штатном режиме и дел не было. Всё по ряспорядку. Чтение, разминка. Медитация. В полдень уже всё аыполнено и дел нет. Близится обед. Подготовиться решил. Сосиску отварить, рис наложить и оставить дежурить на столе. Состску отварил. Рис накладывать стал и он последний оказался. Ужин значит готовить надо. Во время обеда уже начал думать что на ужин хочу есть. Решил что гречку. Время и практика показали что для маленькой кастрюльки 1.5 стакана крупы. Только с этими манёврами ввиду ремонта нашел лишь крышку. Заменил гречку на макароны. Но тоже с сосисками.
15:49
Отварил макароны.
18:11
Поужинал. Записал отчёт. Склеил видео. Дальше лишь ждать отбой. Ничего делать не хочется и на завтра тоже планов нет.
Суп сегодня на обеде ел и видел что осталась лишь порция. Налил плошку и в холодильнике дежурить до завтра оставил. Кастрюлю помыл. Завтра этот съем и в среду уже свежий сварю.
Зачисление субсидии. 2к. Можно прямо сейчас их проесть. Заказав себе ништяков с доставкой. Вот уже вечереет. Да и не с кем разделить вечер понедельника. Посидеть. Поболтать ни о чём. Подожду выходных. Может что наметится.
20:36
Итоги дня. Было сложно и некоторые задачи не смог выполнить. Выполнение некоторых не фиксировал. Потому как задачи были из числа повседневных и внимания не требующих. Но также и сложности были. С которыми пришлось повозиться. Сахар когда набирал в туесок. Гречку искал и в туесок высыпал. Если всё это фиксировать, то снова кино получилось бы никому не нужное. Даже мне. И клеилось бы снова до ночи. А зачем это и какой толк?
Закончу понедельник. Завтра стирку планирую и думаю как с утра фиксацию начну, так и буду в очках до ужина. Фиксируя действия и происходящее до ужина. Затем склеить и посмотреть сколько в этот раз будет. power bank на готове держать нужно будет. Опыт уже есть и значит всё получится.
3 минуты
24 июля 2023