672 подписчика
Весёлые старты: «ЗаБег спортивной эстафеты»
Сегодня мы отмечаем один из самых важных праздников в нашей стране - день здоровья и спорта. Этот день был установлен в 1939 году и стал по-настоящему всенародным праздником.
Празднование Дня физкультурника в нашем центре стало для реабилитантов учреждения уже доброй традицией. После динамической разминки они приняли участия в весёлых стартах: «ЗаБег спортивной эстафеты».
В рамках празднования этого дня, мы провели мероприятие, которое направлено на укрепление здоровья и повышение физической активности у людей с ОВЗ. Одним из этапов был забег на 1 километр, где участники не ставили перед собой цели победить или проиграть. Также мы провели соревнования по подъему гирь, перетягиванию каната, степ-аэробике, дыхательной гимнастике и гимнастике для осанки. Все эти упражнения помогают укрепить мышцы, улучшить кровообращение и повысить уровень энергии.
Желаем всем участникам этого мероприятия крепкого здоровья, спортивного долголетия и новых рекордов! Пусть каждый день будет наполнен энергией и радостью от занятий спортом! С днем физкультурника вас!
1 минута
10 августа 2023