390 подписчиков
Ну что ж, здравствуй, вторая неделя марафона дисциплины!
По итогам первой:
1. Зарядка - 3 из 7.
2. Шаги - в среднем 5491 вместо минимума в 8000.
3. Питание - 1531ккал в среднем, это плюс.
4. Обучение - 2 из 6.
5. Статьи - 1 из 4.
6. Отдых в воскресенье - не задалось, мелкий подхватил ротовирус, пришлось отсиживаться дома.
На эту неделю добавляю пункт - отказ от онлайн-игр и просмотра дзен/пикабу. Какая-то нездоровая иллюзия присутствия общения там, где его нет.
Ну и надо подтягивать до 100% выполнения всех остальных пунктов.
Около минуты
24 июля 2023