75 подписчиков
Всё достало...
Когда всё достало и нет возможности уехать на море, я сажусь в медитацию.
Медитация - это практика, которая помогает улучшить психическое здоровье, уменьшить стресс и тревожность, улучшить концентрацию и внимание, а также общее состояние организма.
Начиная и завершая занятие мы каждый раз медитируем очищая свой ум от суеты.
Приходи и пробуй!
Тренировки и по йоге в Лабинске.
Запись +7(918) 4603838
⠀
#любовьксебе
#йога
#медитация
#изменениянеизбежны
#йогадлятебя
#путьксебе
#йогаЛабинск
Около минуты
23 июля 2023