Йога с Гейшей 🌸 для тела и ума

Предпраздничная суета позади и я возвращаюсь в социальные сети 🤗 И у меня для вас сюрприз 🎁 Я подготовила и залила на Яндекс диск два полноценных ролика с разминкой, разминка в марджариасане и суставная гимнастика. Эти разминки можно выполнять как перед основной практикой для разогрева, так и как самостоятельную практику. Переходите по ссылке 🔗 ⤵️ https://disk.yandex.ru/d/l0-kKWlGOUWqxg расстилайте свои коврики и наслаждайтесь 🙏 #полезняшки

Сегодня немного лайф контента 🤗 всех приветствую Я тут на днях обзавелась новым девайсом для кухни. Как сказала моя подруга "стала жертвой рекламмы" 😂 Купила себе аэрогриль. Долго выбирала, советовалась с подругами и с ИИ (ну как жеж без него в наше время) и выбрала Демьяна (Demiand Sanders с чашей на 6 литров). Брала через ВБ у официального дилера. Кстати, это первая моя такая дорогая покупка на ВБ, было ссыкотоно, но, без предоплаты, за пару дней, мне привезли Демьяна. Я довольна, уже запекала в нем грудку куриную, получилось очень срочно и скумбрию 🐟 Это шикарно, ни какого запаха в квартире, я его вынесла на балкон и там ее готовила👍 А сегодня я провела эксперимент и сварила там яйца 🥚 что получилось смотрите в видео😂 А у вас есть такая штуковина? А хотели бы? #жизнь #аэрогриль @demiand