767 подписчиков
Сегодня у меня Нагрузочный день.
Наедаюсь углеводов всяких разных, которых хватит на тренировку на всю неделю.
Потому как на неделе, кроме бананов к творогу углей не будет. Пойдут в ход запасы этих выходных.
Метода работает идеально, уже много лет 👍
Около минуты
23 июля 2023
109 читали