Если вы нервничаете во время вождения, слегка расслабьте руки. Возможно, вы слишком сильно сжимаете руль — мышечное напряжение провоцирует тревогу. И заведите полезную привычку: когда останавливаетесь на красный свет, отпускайте руль и делайте небольшую разминку для рук.