2767 подписчиков
Какие опасности подстерегают в отпуске🏖
Лето, море, отпуск… Редко кто из нас задумывается, что отпуск может обернуться какими-то проблемами. А между тем каждый год отдыхающие сталкиваются с самыми разными неприятностями. Рассказываем про основные из них.
☀️ Солнечные ожоги и перегрев. Погреться на солнышке и получить красивый загар — цель всех отдыхающих. Но при несоблюдении правил безопасности солнечные ванны чревато тепловым ударом и овощами. Что же делать? Уходить в тень с 11.00 до 16.00, много пить, носить закрытую одежду и использовать солнцезащитные средства.
🤢 Отравления и ротавирусная инфекция. Поели еды на пляже, наглотались воды — и вот вместо отдыха вы лечите себя и детей от кишечных инфекций. Как их не допустить? Купаться только на официально разрешенных пляжах и питаться в стационарных кафе, у которых есть все необходимые документы.
🤧 Простуды. Кажется, что летом (особенно в жару) простудиться довольно сложно. Но из-за кондиционеров в кафе и магазинах мы подвергаем организм повышенной нагрузке, из-за чего он становится уязвимым для вирусов и бактерий. Что можно сделать в этом случае? Носить с собой шаль или легкую кофту и надевать их в местах, где пользуются кондиционером.
Также смена климата может привести к обострению хронических болезней, если они есть. Предупредить его вряд ли получится, а вот встретить во всеоружии вполне. Для этого не забудьте взять с собой все нужные лекарства, которые обычно помогают вам бороться с болезнью. Хорошего вам отдыха.
#teledoctor24 #отпуск
1 минута
10 июля 2023