11 подписчиков
Про комфорт, ответственность и преодоление
Очень хочется жить в комфорте. И в смысле душевном - без стрессов и потрясений, и в смысле материальном - иметь необходимое и иногда чуточку больше 😁
И очень хочется дать этот комфорт любимым - родителям, супругу, детям.
Но иногда... Иногда это стремление к комфорту оборачивается большим злом...
Когда мы оберегаем другого взрослого (сына, дочь, супруга, друга) от проблем, которые перед ним встают на пути, мы оказываем медвежью услугу.
Комфорт, конечно, хорошо, но когда я не преодолеваю что-то в своей жизни, когда на себя решение проблемы берет другой, то я не приобретаю новый опыт, не образуются новые нейронные связи, а главное - нет радости от результата.
Да, можно потирать ручки и радоваться, когда родители дают тебе деньги на все хотелки, и тебе не надо учиться и работать, чтобы самому заработать на то, что хочется.
Можно радоваться и тогда, когда родители, например, "отмазали" тебя от армии, от долгов в институте, решили за тебя квартирный вопрос...
Можно, конечно, этому всему радоваться...
Но...
Радость от того, что ты сделал что-то сам - она в разы сильнее, когда именно сам!
А еще - преодоление, даже самое маленькое, дает силы на следующее. Потому что понимаешь: "я справился с одним, я справлюсь и с другим". Начинаешь верить в себя. И это тоже приносит радость в твою жизнь.
Сталкиваться с трудностями - тяжело, страшно... И если нет опыта преодоления, хотя бы в такой мелочи, как заставить себя встать по будильнику и прийти куда-то вовремя, то любая - малейшая! - трудность вызывает отчаяние и еще больший страх.
"Я никогда с этим не справлялся, я не умею, я не знаю, как!!! Я не справлюсь!"
У меня бывают трудности. Иногда кажется, что я не справлюсь, что я не вывезу. Но именно прежний опыт дает силы. И, кстати, он еще дает понимание - с чем я могу справиться, а где я попрошу помощь.
Ответственность за свою жизнь, она и в этом тоже.
Если за меня справляется другой, то и непонятно, кто проживает мою жизнь, и есть ли она...
И тогда - радости, удовлетворения от жизни я не получаю. А нет этого - жизнь проходит впустую.
А мы не можем с пустотой внутри, мы так устроены, что если внутри пусто, то это очень больно.
Есть два выхода - заполнять пустоту радостью своих побед или глушить боль "анестезией". Алкоголь, наркотики, деньги, шмотки и прочая шляпа - плоходействующая анестезия. Потому что она только на время закрывает пустоту и приглушает боль, но не наполняет по-настоящему...
Трудно начать преодолевать, если не научился. Но возможно!
Маленькими шажочками, постепенно, этому можно научиться. Страх можно преодолеть, я проверяла 😁
Спокойной ночи 🛌🌛
#меняем_ракурс
#кто_у_руля
2 минуты
9 июля 2023