21 подписчик
✨"Я желаю тебе счастье"✨
Скажите мысленно эту фразу себе. Прям сейчас скажите!!! И остановитесь на пол минуты.
Что происходит внутри?
Что вы испытали?
Есть ли сопротивление?
Есть такая практика, пожелания счастье. Когда я её начинала делать, ещё давно, я желала счастье всем, друзьям, врагам. И мне казалось все ок!
Но как только попробовала пожелать себе, внутри включилась программа: "ты что вздумала, что за блаж!? Хватит думать только о себе. О себе грех думать". Во мне была выключена функция здорового, естественного эгоизма.
И после этого я задумалась: "А как я могу желать счастье кому-то, если самому близкому, самому родному человеку, СЕБЕ, я не могу это сделать?".
Меня это отрезвило. И знаете, со временем работы в этом направлении, у меня упал градус ожидания от окружающих, от близких. И практика пожелания счастья начала работать на более качественном уровне.
Поделитесь в комментариях, что вы испытали, когда пожелали счастье себе🙌🏻
Около минуты
9 июля 2023