Найти в Дзене

Листаешь ленту? Остановись! Давай выполним несколько простых действий?


·   Расслабь лоб
·   Разожми челюсть
·   Опусти плечи
·   Выпрямись

Это маленькое напоминание о том, что не нужно держать напряжение в теле!
Около минуты
131 читали