749 подписчиков
КЛИЕНТ В ТОЧКЕ «А». ПРИЗНАТЬ СИТУАЦИЮ
Самое прекрасное в терапии начинается с того момента, когда клиент признает и спокойно описывает точку «А» - свою исходную ситуацию. Не плутает в защитах, не жалуется, что он потерялся и заблудился, а честно говорит, что у него сейчас… и далее прямо по списку. Важно понимать, где ты находишься, чтобы стало ясно – куда хочешь прийти.
Иначе всем известный вопрос Кота из «Алисы в Стране Чудес»: А куда ты хочешь попасть? – не будет работать на получение ответа.
Потому что только определив точку «А», можно определить точку «Б», в которую мы и пойдем. А это уже свобода выбора и наличие хотя бы какого-то плана по переходу в желаемую ситуацию из тупиковой.
Только после того, как человек признает, что его обесценивает, унижает и разрушает другой человек и что это не выносимо, он сможет решиться и на конкретные желаемые изменения в отношениях. Только после того, как человек признает, что он давно и люто ненавидит свою работу, на которой его и перегружают, и неадекватно оплачивают труд, и не корректно обращаются, сможет понять – а как именно он хочет работать продуктивно и со вдохновением?
Не нравится – меняй. Но для этого нужно найти в себе силы и признать, что происходящее выглядит конкретно вот так, и уже очень сильно не нравится. Только после этого из тяжелого и горестного, полного отчаяния «Откуда» можно отправляться в «Куда». Тогда, как минимум, появляется свободный выбор вариантов – как именно менять и на что конкретно.
Самое трудное - это дождаться, когда клиент, наконец, вот так сядет на землю, обхватит голову руками и скажет: ну да, так я точно никуда не приду,. То, что я делаю сейчас, просто не может работать, потому что я хочу получить то, чего тут (где я сейчас) – нет и быть не может.
Это же как признать, что в Рязани нет Красной площади. Потому что это, оказывается, не Москва. Зато после первого шока становится легко. Потому что начинают появляться варианты – какой брать билет, почём, когда. Или проще не брать, а остаться в Рязани.
А иначе человек будет продолжать пытаться получить что-то другое там, где этого нет. Но как только честно признает, что здесь этого нет, то быстро или медленно, но сообразит – а где же это есть.
Поэтому на первой встрече и проводится попеременная диагностика ресурсов и потерь, которая и дает в итоге понимание – что представляет собой точка «А» и какие на сегодня есть ресурсы, чтобы отправиться в путь. При этом клиента приходится то и дело останавливать, возвращать назад, показывать детали крупным планом, отделять хлещущий потоком негативизм от реальных фактов. У тебя ежедневное эмоциональное насилие, а оно тоже – насилие, и работать ты не в состоянии, ничего удивительного, что ты даже спать перестала. Не удивительно, что тебе всё время плохо.
Ну а теперь скажи – как выглядит точка «Б»?
2 минуты
8 июля 2023