15 тыс подписчиков
Как убрать из жизни вредные привычки и добавить полезных часть 8
С удовольствием посоветую книгу «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки» Джеймса Клира.
Прослушал её буквально не отрываясь. Она учит системным действиям и помогает понять, какие привычки поспособствуют развитию вашей личности в определённой области. А за счёт определённых действий вы сформируете новые полезные привычки.
Также книга наглядно показывает, какие привычки лучше исключить из своей жизни. И, самое главное, как.
Заметил ещё одну странную особенность после прочтения книги — появляется внутренняя мотивация и системность в действиях. В общем, всем на 100% советую её прочитать.
Друзья, а вы бы что посоветовали почитать следующей книгой? Я на пути выбора) #книги
Около минуты
8 июля 2023