4689 подписчиков
Пей чай и не скучай!
Цигун. Тайцзицюань. Медитация. Чайное действо.
23 марта 2023
Может ли чаепитие стать практикой?
Чайное действо - одна из самых приятных возможностей развивать качество расслабления и внимательного присутствия одновременно. Однажды сформулировалось у меня такое утверждение и я до сих пор нахожу его весьма удачным) С каждой чашкой, открываясь новыми гранями, чай дарит покой и благость, проясняет разум и просветляет взгляд, соединяет в одном пространстве и потоке (времени, мыслей и самого Ци) всех вкушающих. А одиночное чаепитие возвращает к жизни в текущем моменте. Чай - как возможность побыть с собой. Между повседневными делами все равно есть моменты, когда пик концентрации прошел и способность...
Около минуты
18 июля 2024