Найти в Дзене

Двое детей и маленькие неприятности для мамы


Дети - это чудо, особенно спокойные дети у гиперэмоциональной мамы. Я за это их уважаю, да, у нас есть истерики и ссоры, а еще это ненавистное "я так хочу чипсы", но в целом дети спокойнее многих.

Но не я. У меня все было хорошо в эмоциональном плане до вторых родов. Я точно не могу понять, что именно произошло: развод, стремительные роды, коронавирус спустя 3 дня после выписки.
Возможно, еще не приходящий врач патронажа, а я в нем нуждалась. Собственно, произошло много всего, но факт остается фактом - я словила тревожное расстройство, послеродовую депрессию и пограничное расстройство личности.

Спустя полтора года я вроде пришла в себя. Тревожность немного ушла, депрессия тоже. Эмоциональный диапазон с уныния и грусти стал вспоминать и про радость и счастье

Но...всегда есть но в любой истории?)
Заболел мой папа и мы ходили, ездили, доставали врачей. Я видела как затухает папа, видела как люди, которых я видела стабильно раз в месяц, так же затухали. Хотя правильнее будет сказать сгорали. Сгорали изнутри

Через полгода мой папа умер. Он лежал в больнице месяц и ему не смогли помочь. Я до сих пор никак не смогла пролить все слез по нему. Я до сих пор чувствую свою вину.

И это трагичное событие дало спусковой крючок дл моей менталки.
Пассивная агрессия - мое второе имя. А бессонница, тремор рук, деперсонализация, ментальные качели постоянно присутствуют в моей жизни как лучшие друзья.
Но в этот раз все только ухудшается. Скоро будет полгода с папиной смерти, но лучше не становится. Только хуже. Хотя, я все так же улыбаюсь и смеюсь, внутри меня безэмоциональный шторм, в пучине которого постоянно встречается агрессия, злость, нетерпимость и разочарование.
И все это я испытываю только к себе. Дети, конечно, тоже могут получить, но тут им надо постараться, ибо, как я сказала ранее, они достаточно спокойные, поэтому доводят они меня своими выдумками и неожиданным поведением

Например, недавно я ругалась на свою дочку (5 лет) за то, что гуляя на площадке она на полчаса спряталась и мы ВСЕЙ площадкой не могли ее найти.Мы кричали, бегали за пределы площадки, хотя мозгами понимали, что выйти с ее территории не просто, наша площадка закрытая. А ей было весело, она спряталась в кусты, прям в самый центр, а так как она была вся в зеленом ее было просто не видно. И объяснение меня убило: она просто хотела поиграть в прятки с мамой. А в своей голове я уже представила все страшные картинки, можете представить? Ну и я поиграла с ней после данного инцидента, чтобы утолить желание поиграть с мамой, попутно объясняя, что можно было просто попросить, ане доводить маму до седых волос.

В основном от меня получают посторонние люди, которые лезут ко мне или к моим близким
Пример: у моего сына аллергия на табак, в наше время прям не самая лучшая аллергия где каждый второй курящий. Но факт есть факт. И на нашей площадке есть родители, которые курят на ней же. Не отходят за ее пределы, а стоят прям где лавочка, где сидят дети и курят. Тогда мое внутреннее Я вырывается и я высказываю все, подправляя все внешней безэмоциональностью и непробиваемыми аргументами.
Против меня тяжело спорить, моя апрельская баранья натура всегда дает о себе знать. Поэтому я всегда остаюсь в выйграше, меня это жутко радует

Но это пожалуй единственный плюс от всего, что происходит в жизни. И я понимаю, что тут нужна уже помощь кого-то из вне. Поэтому я планирую пойти к психологу. Все таки поддерживать жизнь на кофе и черном юморе с приправой агрессии такое себе. Пусть это будет моим пусковым состоянием "ДО"

Я верю что после меня ожидает лучшее после
2 минуты