Найти в Дзене

🍲Курица с капустой и помидорами🍲

На 100 гр. - 71 ккал.
Б/Ж/У - 13/1/3

Ингредиенты:
- Куриная грудка, филе 500 г
- Капуста белокочанная 300 г
- Помидоры 2 шт.
- Соль, перец

Приготовление:
1.Капусту тушим с постепенным добавлением воды до мягкости, добавляем томаты за 5-6 минут до конца.
2.Курицу тушим с водой в отдельной сковороде, с добавлением приправы (перца в данном случае)
3.Курицу добавляем к капусте, перемешиваем, даем впитать сок еще 2-3 минуты, перчим.

Приятного аппетита!)

#рецепты
🍲Курица с капустой и помидорами🍲 На 100 гр. - 71 ккал. Б/Ж/У - 13/1/3  Ингредиенты: - Куриная грудка, филе 500 г - Капуста белокочанная 300 г - Помидоры 2 шт. - Соль, перец  Приготовление: 1.
Около минуты